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27/04/2010

Sexo para combater a hipertensão

É o remédio indicado pelo ministro Temporão

O ministro da Saúde, José Gomes Temporão, e sociedades médicas lançaram a campanha de prevenção da hipertensão. 

De acordo com o Ministério da Saúde, a proporção de brasileiros diagnosticados com hipertensão arterial cresceu de 21,5%, em 2006, para 24,4%, em 2009. 

“A alimentação inadequada e o sedentarismo são aliados das doenças cardiovasculares. Quem costuma comer carne com gordura, deixa de lado alimentos saudáveis e não se exercita é forte candidato a ter pressão alta”, explicou a coordenadora do Programa Nacional de Hipertensão Arterial e Diabetes do Ministério da Saúde, Rosa Maria Sampaio.

O ministro Temporão também deu algumas dicas para combater a hipertensão: diminuir o sal, manter peso e alimentação saudável, e principalmente fazer sexo. “Não é brincadeira, é sério, fazer atividade física regular significa também fazer sexo, com proteção sempre, claro”, afirmou o ministro, recomendando que o sexo seja praticado pelo menos cinco vezes por semana. 

Segundo o ministro da Saúde, a hipertensão é uma inimiga silenciosa da saúde porque não tem sintomas. Por isso, as pessoas devem aferir regularmente a pressão e checar se ela está dentro da média, que é de 12 por 8. Apesar de não ter cura, a doença tem tratamento e pode ser controlada por medicamentos oferecidos na rede pública e no programa Aqui Tem Farmácia Popular.

A pessoa é considerada hipertensa quando a pressão arterial é igual ou superior a 14 por 9. A doença é causada pelo aumento na contração das paredes das artérias para fazer o sangue circular pelo corpo. Esse movimento acaba sobrecarregando vários órgãos, como coração, rins e cérebro.

Se a hipertensão não for tratada, algumas das complicações são: entupimento de artérias, Acidente Vascular Cerebral (AVC) e infarto.

Tim Alves para BR Capital Press

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